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2012/06/11

6月9日 フットサル

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土曜日は朝からフットサルの試合に出ました。体力の衰えを痛感しました。4試合やったんだけど4試合目が終わった頃には疲労でまったく足が動かなくなった。1,2年前ならもっと動けてた気がするんだけど、猛烈な勢いで体力が落ちてる気がする。俺とタメ年なのに日本代表で一試合フル出場してる遠藤とかマジ半端ない。

何もしなきゃこれからどんどん衰えると思うので、定期的に運動をするようにしたいと思います。まずは、ランニングを習慣化することからだな。疲れたけど、汗を流すと気持ちが晴れやかになるね。精神的にも良さそうなので是非運動は続けたい。

いい運動をすることができたので、ツイてるなあ。幸せだなあ。満たされてるなあ。ありがたいなあ。

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まとめtyaiました【6月9日 フットサル】

人気ブログランキングへ土曜日は朝からフットサルの試合に出ました。体力の衰えを痛感しました。4試合やったんだけど4試合目が終わった頃には疲労でまったく足が動かなくなった。1,2年前ならもっと動けてた気がするんだけど、猛烈な勢いで体力が落ちてる気がする。俺とタ?...
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